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aus der Rubrik in vom Montag, 09. September 2019, 18:50 Uhr

Sa.14.Sept...Entspannt ins Wochenende mit Qigong - in Connewitz

Der Übergang aus einer betriebsamen Woche in ein entspanntes Wochenende hinein, fällt nicht immer leicht. Sanfte und harmonische Bewegungen können Körper und Geist beruhigen und harmonisieren. Der ausgewogene Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung wirkt positiv auf den Kreislauf und vertieft die Atmung. Die Kraft der inneren Bilder gibt uns Kraft und Orientierung innerhalb der Bewegungen und im Leben. Neben bewegten Übungen werden wir auch Stilles Qigong praktizieren … und dann entspannt ins Wochenende starten!

Dieser Kurs kann ohne Vorkenntnisse belegt werden und ist ideal, um einen ersten Eindruck vom Qigong zu gewinnen. Bitte lockere Traininingskleidung, warme Socken und wenn möglich eine Yogamatte mitbringen.

Yogazentrum sohong Leipzig
Vorderhaus
Kochstraße 128
04277 Leipzig
Sa. 14.Sept: 10 - 13 Uhr
Gebühr: 25 €

Ich bin Birgitta Kowsky, nach einer dreijährigen Ausbildung zur Qigong-Lehrerin, unterrichte ich seit zwei Jahren in verschiedenen Institutionen und um Lepzig.

Anmelung und Fragen gerne unter
0172 - 34 86 731 - oder

Kontakt: 0172 - 34 86 731 Sollte ich nicht abnehmen können, freue ich mich über eine SMS und rufe gerne zurück

E-Mail: info@b-kowsky.de

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