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Achtsamkeitstraining / Mindfulness online

aus der Rubrik vom Freitag, 01. Oktober 2021, 11:22 Uhr

Du möchtest entspannter und gelassener sein, dich besser konzentrieren können oder besser schlafen? Du fühlst dich gestresst?
Dann könnte Achtsamkeitstraining dir helfen.

Hallo, ich bin Gerald. Als neu ausgebildeter Achtsamkeitstrainer suche ich derzeit erste Teilnehmer*innen, denen ich den Kurs vergünstigt anbiete.
Was erwartet dich?
8 Termine à 2,5 Stunden (online)
Meditationen
Achtsames Yoga / achtsame Bewegung
Nette Menschen in deinem Kurs.
Ein eingehendes Vorgespräch.

Max. 5 Personen
Kosten: 100€ pro Person (inkl. Trainingsmaterial)

Termine:
18.10.
25.10.
1.11.
8.11.
15.11.
22.11
29.11
6.12.

Ich freue mich auf dich!

#achtsamkeit #mindfulness #mbsr #leipzig

Kontakt: 017648998897

E-Mail: mindfulleipzig@web.de

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