Wenn der Kopf nicht zur Ruhe kommt

Manchmal wird der Schulalltag für Kinder plötzlich schwer.

Bauchweh vor der Schule, Angst vor bestimmten Situationen, viele Gedanken im Kopf, innere Unruhe, wenig Selbstvertrauen oder das Gefühl: „Ich schaffe das nicht.“

Mit meinem Einzelcoaching für Kinder möchte ich einen geschützten Raum bieten, in dem Kinder zur Ruhe kommen, ihre eigenen Stärken entdecken und einfache Strategien kennenlernen, die ihnen im Alltag wirklich helfen können.

Mögliche Themen:
• Schulangst & Unsicherheit
• Stress und innere Unruhe
• Selbstvertrauen stärken
• Umgang mit starken Gefühlen
• Entspannung & kindgerechte Atemübungen
• kleine Strategien für schwierige Situationen
• Übergänge wie Einschulung, Schulwechsel oder Neustart nach den Ferien

Dabei arbeite ich kindgerecht, spielerisch und ohne Leistungsdruck – unter anderem mit Elementen aus Entspannung, Achtsamkeit, Progressiver Muskelentspannung und Stressbewältigung.

In Ruhe wachsen bedeutet für mich: Ein Kind muss nicht „funktionieren“. Es darf erst einmal ankommen – und dann Schritt für Schritt seinen eigenen Weg finden.

Raum Bippen / Fürstenau und Umgebung
Termine und weitere Informationen gerne auf Anfrage

Kontakt:

E-Mail: kontaktinruhewachsen.de